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Gymnastik für Frauen |
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| Kursbeschreibung: | Ein ganzheitliches Training zum Erhalt oder Verbessern der Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Entspannungsfähigkeit. |
| Wer: | Sonja Ittner |
| Wann: | Dienstag, 09:00 - 10:00 Uhr |
| Wo: | Karl Schoderer Sporthalle, Segersweg 9 |
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Fitnessgymnastik |
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| Kursbeschreibung: |
Ein intensiveres ganzheitliches Training zum Erhalt oder Verbessern der Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Entspannungsfähigkeit. |
| Wer: | Sonja Ittner |
| Wann: | Dienstag, 10:00 - 11:00 Uhr |
| Wo: | Karl Schoderer Sporthalle, Segersweg 9 |
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Gymnastik für Männer (im Moment nicht im Angebot) |
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| Kursbeschreibung: |
Ein ganzheitliches Training für Männer zum Erhalt und Verbessern der Beweglichkeit, Koordination, Kraft und Ausdauer, immer wieder unterstützt durch kleine Spiele. |
| Wer: | |
| Wann: | |
| Wo: | Karl Schoderer Sporthalle, Segersweg 9 |
